Наука о цветных полосках

Йдеться про кінезіотейпи, еластичну стрічку з натуральної бавовни, покриту з одного боку акрилом. Винахід належить Кензо Касе, хіропрактику японського походження, який вигадав ці кольорові смужки ще 1973 року. Однак широку популярність кінезіологічні тейпи здобули після Олімпійських ігор у Пекіні 2008 року, на якому еластичні смужки подарували видатним атлетам. На початку цього року вченими було опитано понад 1000 фізіотерапевтів та спортивних лікарів США. Як з'ясувалося, близько 75% фахівців застосовують тейпування після травм, 67% - для зняття больових відчуттів та 60% використовують для покращення нервово-м'язової передачі. Як працюють тейпи? Їх кріплять певним способом. Спочатку приклеюють один край, потім залишки підкладки прибирають, розтягують стрічку і накладають на необхідну ділянку шкіри. Утворюються невеликі складки, і шкіра піднімається. Є думка, що завдяки цим складкам тейп створює ефект декомпресії на шкірі та тканинах під ним. Іншими словами, тканини піднімаються, зменшується тиск на больові рецептори та кровоносні судини, покращується кровообіг та відтік лімфатичної рідини. Також припускають, що розтягування та тиск, який забезпечує кінезіотейп, активізують рецептори у шкірі. Це сприяє кращому відчуттю пошкодженої кінцівки, збільшення діапазону рухів та запобігання новому травмуванню. Але незважаючи на широке визнання серед фізіотерапевтів та спортсменів, ефективність кінезіологічних тейпів породжує багато питань. Чи допомагає тейпування під час лікування спортивних травм? Немає переконливих аргументів, що еластичні тейпи надають допомогу при лікуванні великої кількості спортивних травм та недопущення їх у майбутньому. Також тейпи не впливають на м'язову силу та спортивні показники. У той самий час деякі дослідження визнають користь тейпів зменшення болю в плечовому суглобі, але у комбінації з фізіотерапевтичними методами. Це стосується і колінних суглобів. Дослідження показало, що будь-яке кінезіотейпування у поєднанні з вправами показує хороші результати в лікуванні хондропатії надколінка, а без них не працює. У багатьох наукових працях зазначено, що тейпи користуються трохи краще, ніж повна відсутність втручання. Ефект видно лише у поєднанні з іншими методами лікування (медикаментозне, фізіотерапевтичне, фізичні навантаження). Тому, якщо лікар рекомендує доповнити лікування тейпуванням, можна спробувати та отримати користь. А ось використовувати окремо, сподіваючись на кращий результат немає сенсу. При травмі суглоб втрачає еластичність та внутрішньосуглобову рідину, а запальний процес заважає хрящовій тканині відновлюватися. Пошкодження та деформація суглобів завжди супроводжуються запаленням та больовими відчуттями. Для заповнення синовіальної рідини служить оригінальний комплекс ГІАЛГЕЛЬ на основі високомолекулярного гіалуронату натрію. Більш детальну інформацію можна дізнатися, зателефонувавши на сайті.