11.10.2020
Вчені канадського дослідницького університету провели порівняння їзди в стилі «спринт» та безперервними 45 хвилинними помірними тренуваннями.
Вчені канадського дослідницького університету провели порівняння їзди в стилі «спринт» та безперервними 45 хвилинними помірними тренуваннями.
Напевно, кожен хоча б раз відчував слабкість, запаморочення або потемніння в очах, різко встаючи з ліжка. У нормі, коли людина приймає вертикальне положення, вени ніг звужуються, щоб серцю було простіше піднімати кров наверх. Або людина хворіє, дотримується постільного режиму або просто довгий час сидів нерухомо, а потім вирішив різко прийняти вертикальне положення. Організм не встигає пристосуватися, кров не піднімається до голови, і може статися ортостатический непритомність.